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海丰镇小学:你好!期末考试

2021-01-18 来源:网络

为持续关注学生的身心健康,全面做好学生的心理疏导工作,舒缓学生的心理压力,消除情绪浮躁、焦虑不安等负面情绪,确保广大学生以积极阳光的心态迎接即将到来的期末考试,18日上午集体晨会上,海丰镇小学进行了主题为“阳光心态,助力期末”的心理讲座。主讲人顾老师首先介绍…

为持续关注学生的身心健康,全面做好学生的心理疏导工作,舒缓学生的心理压力,消除情绪浮躁、焦虑不安等负面情绪,确保广大学生以积极阳光的心态迎接即将到来的期末考试,18日上午集体晨会上,海丰镇小学进行了主题为“阳光心态,助力期末”的心理讲座。


主讲人顾老师首先介绍了小学生准备考试的方法,接着顾老师列举出考试前后容易出现的心理问题,如“考前看不进书怎么办”“考试中,碰到不会做的题怎么办”“会做的题却想不起来怎么办”和“提早做完试卷怎么办”,并就以上问题提出了相应的解决办法。

压力是人生每个阶段都会存在的东西,如何缓解压力也是每个人应该去学习的事情,只有保持好的状态我们才能在人生的路上越走越远。本次考前专题心理讲座,帮助了学生们进行自我调节,掌握科学的心理调节放松方法,相信同学们都能够以最好的状态迎接期末考试

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