高中生正处于人生发展的重要时期,在高中阶段,高中生不仅要面临考试与升学的压力,还要面临各种成长因素的困扰,如人际关系、学习成绩、家庭环境、学校环境等,这些因素都会影响高中生的自尊心理水平。
6月24日下午,东南中学邀请到启东市未成年人成长指导中心资深心理咨询师黄裕花老师作了题为《做恰如其分自尊的高中生》的心理健康讲座。黄老师从专业和一颗真挚的心出发，结合青少年青春期的生理、心理特点，深入浅出、恰如其分地为全校学生奉上一节润心入心的心理教育专题课。她从了解自尊水平，自尊和青春期的关系出发，用生动形象的语言娓娓而谈，告诉每位在场的同学，高中阶段是日益增强的自尊心容易受外界因素影响的关键时期，因此必须正视自己心理发展的特点，加强自我肯定与自我鼓励，不断增强心理健康意识。
互动的环节回答更是热烈，“父母有没有给予你们赞扬？”答案多种多样，黄老师对这些回答进行了分析，更给出了自己的建议：“我们不能只依靠别人的肯定来获得自尊，我们还要多用肯定性语句进行自我肯定。”同时，她还从情绪调节、异性相处等方面解答了同学们的困惑。
青春期,心理波动大,不稳定,极易受到外在刺激而发生自尊感受损的现象。通过这一次的心理教育课帮助同学们一起学习如何修补和维护自尊，让大家深度了解自尊的意义，以便于更科学地认识自己，建立完善、独立的自尊体系。进而消除和减弱各种紧张因素对学生的不良影响。让大家的高中生活向着美好又跨近了一步。
