毕业季又来了，这一阶段的学生正处于青春期，身体、心理、学习等都面临着不同的挑战和压力，遇到各种不同的困惑。为了帮助学生、家长共同度过这段特殊时期，为了减轻“成长的烦恼”，5月16日下午，东元小学心理老师为六年级学生、家长分别上了一趟心理健康教育辅导课，受到了大家的欢迎。
课堂上，张老师用生动的故事告诉孩子们调整好心态，才能把握成功。并且告诉孩子多种减压的方式，如:写日记、深呼吸、多运动等，特别是孩子们现场跟着老师进行减压的科学方法实践，受到了孩子们的喜爱。
面对家长，张老师首先叮嘱家长：要用平等、引导的方式来和孩子们交往，注重沟通方式。并提出：一流家长看自己，二流家长看成长，三流家长看成绩，只有以自己为榜样，才能更好地教育好孩子。除了这些，家长们收获到了很多教育的理念和方法。
面临毕业，通过这次讲座，孩子们明白：在面对困难和挑战时，坚定信念，增强对自己的信心，直面困难，勇敢向上，才能获得成功。
这样的心理健康教育讲座，就好像是一次给心灵的有氧运动。相信孩子们通过此次辅导，会更好地为自己的小学生涯划上一个圆满的句号。
