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海复初中初三学子积极备战体育中考

2017-04-25 来源:网络

海复初中初三学子们积极备战体育中考测试。体育课上,体育老师有序安排学生训练,班主任到现场协助训练,调整学生心态,及时纠正学生训练中的犯规动作。为了考验学生身体力量、提高学生耐力素质,今年体育中考除了广播操改成了长跑外,选考中的项目考试内容、评分标准也有所调…

海复初中初三学子们积极备战体育中考测试。体育课上,体育老师有序安排学生训练,班主任到现场协助训练,调整学生心态,及时纠正学生训练中的犯规动作。

为了考验学生身体力量、提高学生耐力素质,今年体育中考除了广播操改成了长跑外,选考中的项目考试内容、评分标准也有所调整。

今年的三类中,第一类为200米跑、立定三级蛙跳、原地正面双手胯下向前抛实心球;第二类为男生引体向上,女生双杠直臂前移、1分钟立卧撑、横箱跳上成蹲撑——挺身跳下;第三类为篮球运球绕杆、排球发球过网、足球运球绕杆射门。

体育老师黄老师说,今年体育中考的方法简单了,但标准提高了。相比去年第一类里考50米,今年就变为200米,二、三类除了男生引体向上和足球运球绕杆射门外,也都有变化。去年立卧撑只要做30秒,今年变成1分钟,球类里,去年篮球投篮,今年是运球绕杆。规则变高,标准也提高不少。

黄老师还提到,虽然标准提高,让体育中考满分率明显下降,但强化学生体质的导向更加明确。以考促教,借考促练,从而达到以体健身的目标,对学生的身体素质提高也有积极的一面。

希望海中学子们相信自己的实力,在体育中考中镇定应战,大胆发挥,力争最好成绩。

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